Taping
Ondersteun, herstel en bescherm beweging
Wat is taping?
Taping is een ondersteunende techniek waarbij we elastische of niet-elastische tape aanbrengen op de huid om spieren, pezen of gewrichten te ontlasten. Afhankelijk van het type klacht kan taping stabiliteit bieden, pijn verlichten of de circulatie verbeteren.
Het is een aanvullende therapie die vaak wordt gebruikt bij acute blessures, maar ook bij chronische overbelasting of tijdens sportactiviteiten.
Voor wie is dit geschikt?
Taping is geschikt voor iedereen met gewrichtsinstabiliteit, peesontstekingen, spierscheurtjes of lichte verstuikingen. Ook bij houdingscorrectie of zwelling kan tape helpen het herstelproces te versnellen.
Sporters gebruiken het vaak preventief om extra steun te krijgen zonder bewegingsvrijheid te verliezen.
Wat mag je verwachten?
De tape wordt aangebracht op basis van je anatomie en klacht. Je kunt er vrij mee bewegen, sporten en zelfs douchen. De ondersteuning voelt licht, maar doelgericht — een subtiel verschil dat vaak veel impact heeft op comfort en herstel.
Dit zeggen onze patiënten
-
“Na mijn knieblessure dacht ik dat sporten nooit meer hetzelfde zou zijn. Dankzij de persoonlijke begeleiding voelde ik me snel weer sterker en kreeg ik mijn vertrouwen terug.”
Lotte, 28 jaar
-
“Wat ik vooral apprecieer is de tijd die er genomen wordt om echt te luisteren. Geen standaardaanpak, maar een behandeling volledig afgestemd op mijn klachten.”
Jan, 42 jaar
-
“Ik merkte al na enkele sessies dat mijn rugpijn verminderde. Professioneel, vriendelijk en altijd met duidelijke uitleg. Absoluut een aanrader!”
Sarah, 35 jaar