Dry-needling
Diepe spierontspanning via fijne naaldtechniek
Wat is dry-needling?
Dry needling is een behandelmethode waarbij met een dunne, steriele naald in de dieper gelegen spierknopen (triggerpoints) wordt geprikt. Die knopen veroorzaken vaak lokale pijn, stijfheid of uitstraling naar andere zones.
Door het aanprikken ontspant de spier vrijwel onmiddellijk, verbetert de doorbloeding en herstelt het normale bewegingspatroon. Het is een precieze en doeltreffende techniek die vaak wordt gecombineerd met manuele therapie of oefentherapie voor een blijvend resultaat.
Voor wie is dit geschikt?
Dry needling is bedoeld voor mensen met hardnekkige spierpijn, stijfheid of bewegingsbeperkingen die niet verdwijnen met klassieke massage of stretching. Denk aan nek- en schouderklachten bij beeldschermwerk, rugspanning, hoofdpijn of sportgerelateerde overbelasting.
Het is geschikt voor wie op zoek is naar een snelle, gerichte aanpak van pijnpunten zonder langdurige behandelingen.
Wat mag je verwachten?
Tijdens de behandeling lokaliseert de therapeut het triggerpoint met de hand, waarna de naald kort in de spier wordt gebracht. Vaak voel je een kleine samentrekking of ‘twitch’ gevolgd door ontspanning.
Na afloop kan de spier wat gevoelig aanvoelen, maar dat trekt snel weg. Het resultaat is een losser, soepeler gevoel en meer bewegingsvrijheid — vaak al na één sessie merkbaar.
Dit zeggen onze patiënten
-
“Na mijn knieblessure dacht ik dat sporten nooit meer hetzelfde zou zijn. Dankzij de persoonlijke begeleiding voelde ik me snel weer sterker en kreeg ik mijn vertrouwen terug.”
Lotte, 28 jaar
-
“Wat ik vooral apprecieer is de tijd die er genomen wordt om echt te luisteren. Geen standaardaanpak, maar een behandeling volledig afgestemd op mijn klachten.”
Jan, 42 jaar
-
“Ik merkte al na enkele sessies dat mijn rugpijn verminderde. Professioneel, vriendelijk en altijd met duidelijke uitleg. Absoluut een aanrader!”
Sarah, 35 jaar